Pengukuran lingkar kepala pada anak sama pentingnya dengan berat dan tinggi badan untuk mengidentifikasi masalah pertumbuhan dan kesehatan yang mungkin terjadi pada anak. Yuk, simak informasi lengkapnya, Bun!
Ukuran Lingkar Kepala Anak yang Normal Berdasarkan Usia
Pertambahan lingkar kepala balita melambat jadi sekitar 1 cm per tahun setelah usia 3 tahun. Berikut rentang ukuran lingkar kepala usia 1–5 tahun menurut WHO untuk laki-laki dan perempuan:
Sumber: WHO
1. Lingkar Kepala Anak 1 Tahun
- Laki-laki: 45-49 cm
- Perempuan: 44-48 cm
2. Lingkar Kepala Anak 2 Tahun
- Laki-laki: 47-51 cm
- Perempuan: 46-50 cm
3. Lingkar Kepala Anak 3 Tahun
- Laki-laki: 49-53 cm
- Perempuan: 48-52 cm
4. Lingkar Kepala Anak 4 Tahun
- Laki-laki: 50-53 cm
- Perempuan: 49-52 cm
5. Lingkar Kepala Anak 5 Tahun
- Laki-laki: 51-54 cm
- Perempuan: 50-53 cm
Dalam setiap kunjungan medis, dokter atau bidan akan mengukur lingkar kepala pada anak dan mencatat hasilnya di dalam buku kesehatan anak, seperti Kartu Menuju Sehat (KMS).
Baca Juga: 6 Aspek Perkembangan Anak Usia Dini dan Cara Optimalkannya
Faktor yang Memengaruhi Lingkar Kepala Balita
Perlu Bunda pahami, bahwa pertumbuhan anak 1-5 tahun, termasuk lingkar kepala juga dipengaruhi oleh beberapa faktor. Berikut ini beberapa faktor yang memengaruhi lingkar kepala balita.
1. Faktor Genetik
Bunda, faktor genetik punya peran besar dalam pertumbuhan fisik si kecil, termasuk lingkar kepala. Sifat bawaan dari orang tua bisa menentukan pola tumbuh kembang anak.
Tinggi badan, berat badan, hingga ukuran kepala dapat dipengaruhi oleh karakteristik genetik. Namun, faktor lingkungan dan nutrisi tetap penting dalam mendukung pertumbuhan optimal.
2. Kondisi Kesehatan selama Hamil
Bunda, pola makan dan gaya hidup sehat selama kehamilan sangat berpengaruh pada tumbuh kembang bayi. Kenaikan berat badan yang ideal juga membantu mendukung pertumbuhan optimal di tahun pertama.
Nutrisi yang cukup sejak dalam kandungan jadi bekal penting bagi si kecil untuk berkembang dengan baik. Yuk, jaga kesehatan sejak dini demi masa depan buah hati yang lebih optimal!
3. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis pada balita bisa berpengaruh terhadap pertumbuhannya, termasuk ukuran lingkar kepala.
Untuk itu, penting bagi Bunda untuk selalu memantau perkembangan balita dan berkonsultasi dengan dokter jika ada kekhawatiran mengenai kesehatan si Kecil.
Baca Juga: Cara Stimulasi Perkembangan Motorik Anak Usia 1-3 Tahun
Cara Mengukur Lingkar Kepala pada Anak
Bunda bisa mengukur lingkar kepala si Kecil di rumah,meskipun pengukuran sendiri mungkin tidak seakurat ketika dilakukan oleh dokter atau bidan. Berikut langkah-langkah mengukur lingkar kepala balita:
- Gunakan pita pengukur yang fleksibel dan tidak dapat diregangkan.
- Letakkan pita pengukur di sekitar kepala anak di bagian terlebar, yaitu tepat di atas alis dan telinga, serta di sekitar punggung tempat kepala miring ke atas dari leher.
- Pastikan pita pengukur pas dan nyaman di kepala si Kecil, dan catat ukuran lingkar kepala di tempat yang memiliki lingkar terbesar.
- Lakukan pengukuran lingkar kepala sebanyak 3 kali untuk mendapatkan rata-rata nilai yang lebih akurat.
Baca Juga: Daftar Kebutuhan Gizi Balita Usia 1-5 Tahun yang Wajib Dipenuhi
Kenapa Penting Mengukur Lingkar Kepala Anak?
Pengukuran lingkar kepala adalah salah satu indikator pertumbuhan anak secara menyeluruh selain dari pengukuran berat dan tinggi badan. Ini alasan kenapa mengukur lingkar kepala sangat penting:
1. Mendeteksi Hidrosefalus atau Makrosefali
Ukuran lingkar kepala yang tidak wajar dapat menjadi indikasi adanya masalah pertumbuhan atau gangguan neurologis (saraf) yang perlu mendapat perhatian serius.
Ukuran kepala bayi yang lebih besar dari batas normal dapat menandakan hidrosefalus maupun makrosefali.
Hidrosefalus adalah penumpukan cairan di rongga otak yang meningkatkan tekanan pada otak. Sementara itu, makrosefali adalah kondisi lingkar kepala yang jauh lebih besar dari anak lain dengan usia dan jenis kelamin yang sama.
2. Mengetahui Kondisi Mikrosefalus
Bunda, ukuran kepala yang lebih kecil dari normal bisa jadi tanda kondisi mikrosefalus. Ini terjadi saat otak bayi tidak berkembang dengan optimal sejak dalam kandungan.
Mikrosefalus bisa berdampak pada tumbuh kembang si kecil ke depannya. Karena itu, penting untuk memantau pertumbuhan kepala secara rutin, ya, Bun.
3. Memantau Perkembangan Otak
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan pemantauan lingkar kepala sebaiknya dilakukan rutin dari anak lahir sampai berusia 2 tahun.
Dua tahun pertama usia anak adalah periode emas yang ditandai dengan fase perkembangan otak paling pesat selama kehidupannya.
Apabila terdapat kelainan dalam hasil pengukuran tersebut, diperlukan pemeriksaan lanjutan untuk mengidentifikasi penyebabnya dan merencanakan intervensi medis sesegera mungkin.
Sebab, pertumbuhan otak anak tidak lantas berhenti di usia 2 tahun, karena 90% perkembangan otak si Kecil akan tercapai di usia 5 tahun.
Pengukuran lingkar kepala pada anak yang tepat dan teratur akan membantu Bunda memantau pertumbuhan dan kesehatan anak dengan lebih baik, sehingga si Kecil dapat tumbuh optimal.
Bunda juga dapat konsultasikan berbagai pertanyaan terkait nutrisi, pola asuh, dan tumbuh kembang si Kecil melalui Sahabat Bunda Generasi Maju. Yuk, hubungi sekarang, Bun!
Jangan lupa juga daftar jadi member Klub Generasi Maju sekarang untuk dapatkan akses gratis ke ratusan artikel parenting yang terverifikasi ahli, fitur pendukung tumbuh kembang anak, hingga konsultasi 24 jam bersama para ahli. Dengan jadi member, Bunda juga berkesempatan dapat hadiah menarik dari setiap pembelian produk SGM!